Касательно курильщиков… Я не буду кошмарить вас описанием негативных последствий для здоровья, как результата вредной привычки - курения, поскольку это ни к чему не приведёт. Вы и так всё прекрасно знаете без моих нравооучений. Не говоря уже о том, что такое нерациональное поведение вливается вам в круглую «копеечку». Так, человек выкуривает за сутки в среднем пачку, а это порядка 150 рублей. В месяц получается не так уж и много, всего – 4.500 руб., а в год уже довольно ощутимо – 54.750 руб., как стоимость поддержанной иномарки в Абхазии. Аналогичная сумма сопоставима с отпуском всей семьей, где-нибудь на курортах Турции или Египта, за пределами сезона.

Постоянно дурачить всех невозможно, но именно так это и происходит. С грамотной рекламной (маркетинговой) подачи информации табачных гигантов вы заглатываете «наживку», а дальше дело техники, и вот вы уже сами себя одурачиваете (оправдываете). Курильщики, все как один сожалеют о том, что однажды пристрастились к этому дыму (яду), но ведь никто их не заставляет насильно курить! А продолжают это делать лишь потому, что это не привычка, а никотиновая (химическая) зависимость, ничем не отличающаяся от наркомании. Отказаться от курения совершенно не трудно, но единственная сложность – убедить в необходимости этого самого курильщика.

Люди зациклились на мифах о курении и повторяют их вновь и вновь, словно мантру (молитву), тем самым оправдывая себя и свою слабость перед наркотиком (никотин). А мифы эти общеизвестны и у всех на слуху: «курение доставляет мне удовольствие»; «так я развеиваю скуку и снимаю стресс»; «это просто плохая привычка»; «курение позволяет мне сконцентрироваться или наоборот расслабиться»; «чтобы бросить курить, необходима большая сила воли и характер»; «заменители курения (уменьшенная доза никотина с иной формой использования) помогают справиться с привычкой». Даже развенчание устоявшихся в обиходе мифов ещё не решает проблемы, ведь она в головах курящих и венах пристрастившегося наркомана к своей дозе. Правда, всегда удивительнее вымысла!

Люди курят не потому, что это любимая привычка или такое положение вещей их устраивает. Это даже не помогает им в решении житейских проблем и бытовых трудностей, несмотря на общеизвестный факт, что курение вредит здоровью. Но они

курят потому, что не знают истинных причин сложившегося положения, побуждающих их искать утешение в глупых и вредных привычках (алкоголь, курение), создающих временную иллюзию, что «всё хорошо»…

Я не буду вас учить; куда бежать и что делать?! Все уже достаточно взрослые, чтобы отвечать за свои поступки. Чёрт возьми! Я обычный человек, такой же, как и ты. И у меня также имеется свой житейский опыт. Просто когда тебя что-то достаёт настолько, что ты решаешь разобраться в этой проблеме, чтобы осознать истинное положение вещей. А что делать с этим дальше, каждому предстоит решать самостоятельно. Когда люди пытаются бросить курить, то им кажется, что они лишают себя чего-то большего («маленького друга», опоры или удовольствия). Но никто не задаётся вопросом, а что же на самом деле даёт мне курение? Каковы его плюсы? Так называемые «плюсы» – условны и сомнительны, если разобрать их как следует, а список негативного влияния огромен. Это и подрыв здоровья, и опустошение кошелька, и сексуальные проблемы...

Стоит задать любому заядлому курильщику со стажем три простых вопроса и всё встанет на свои места.

Вопрос первый; - «Хотел бы он откатить время назад, когда была предложена самая первая сигарета и отказаться от неё?»

И он утвердительно скажет вам; - «Да!»

Вопрос второй; - «Хотел бы он, чтобы его дети никогда не курили?»

И он снова утвердительно скажет вам - «Да!»

Вопрос третий: - «Хотел бы он, действительно избавиться от этой навязчивой грязной привычки?»

И вы в третий раз услышите убедительный ответ; - «Да!»

Так почему же они продолжают курить, запрещая это делать своим детям, но давая им тем самым пример, для подражания?!! Ответ элементарно прост, - они и сами не знают этого. Не желают ничего менять, а страх и лень сдерживают их в этом порыве. Нет достойной мотивации, отсутствуют значимые цели и неизвестны эффективные способы решения проблемы. Они привыкли к текущему положению вещей и с ним примирились. Они скорее предпочтут умереть, нежели менять сложившийся уклад жизни. Курят не потому, что им это нравится, но потому, что без оного чувствуют себя несчастными.

Все женщины очень внимательно и стрепетом относятся к собственной внешности. Они не могут позволить себе появиться на людях абы как. Должны обязательно быть безукоризненно одетыми и восхитительно благоухающими. Однако, некоторые из них почему то забывают, как отвратительно воняет из их рта запахом старой, прокуренной пепельницы. Запах прокуренной одежды и волос, их отчего то не тревожит, а всё потому, что они с ним уже свыклись и просто не замечают очевидного. С мужчинами та же история…

И если в первый раз, затягиваясь своей первой сигареткой, на вас возможно, оказывалось психологическое давление, то отчего же всю последующую жизнь вы продолжаете

самостоятельно загонять себя на самое дно этой рабской зависимости? Как результат; cотни тысяч рублей выброшенных на ветер, зловонное дыхание, пожелтевшие зубы, апатия и кашель. В дополнение к этому списку презрение окружающих (некурящих) и относящих вас к слабовольным, подлежащим медицинскому лечению, а также необходимость постоянно себя контролировать (держать в узде). «Хорошую», однако, вы для себя устроили жизнь. Не позавидуешь! Искренне сочувствую.

Для людей, у которых обнаружен рак (онкология) – порог пройден! Отрицание, неверие и самообман уже не работают. Промывание мозгов – закончилось. Становится ясно, как Божий день, что мы имеем в остатке, и как мы к этому пришли. В большинстве своём онкология – это следствие образа жизни, равно как и рак лёгких, это прямое следствие курения. Люди сами виноваты в том, что имеют, ведь они этого заслуживают.

Покупая новый автомобиль – мы обслуживаем его, согласно гарантийного талона или срока эксплуатации (меняя масло и фильтры), но эксплуатируя собственное тело, а равно здоровье – данное нам по рождению, относимся к нему наплевательски и не проявляем заботу о его техническом состоянии. Всё потому, что досталось – бесплатно. Курение, равно как и алкоголизм - это постепенное и последовательное разрушение иммунной системы, вызванное процессом засорения и отравления организма. Разве сильно это отличается от СПИДа? Принцип действия – идентичен, только последствия несколько отличны. Большинство негативных эффектов воздействия курения на здоровье дадут о себе знать спустя годы, даже после того, как вы бросите курить. Знай, ничто не проходит бесследно.

Даже мужчина, «побывавший в женщине» - единожды, оставляет в ней след – навсегда (доказано научно)! И пока вы презираете «идиотов», убеждающих вас во вреде табака и необходимости бросить курение, ваше тело ежедневно борется за своё выживание, говоря вам за это - «спасибо!»

Глядя на людей с избыточным весом, мы не понимаем, как они могли дойти до такого состояния? А ведь большой живот образуется настолько медленно, что его рост не вызывает беспокойства. Мы очень быстро привыкаем к своим «новым размерам» или «состоянию самочувствия», поскольку не видим себя со стороны и забываем себя прежних.