Основы и тактика выживания в природной среде. Наряду с умением подавать сигналы бедствия, путники должны уметь работать и жить в полевых условиях, учитывая метеорологические (погодные) факторы. При отсутствии сведений о погоде мы сами должны уметь её определять и предсказывать по местным признакам. Для получения достоверной информации целесообразно делать прогноз погоды одновременно по нескольким из них.  А.) Признаки устойчивой хорошей погоды: Ночью тихо, днем ветер усиливается, а к вечеру затихает. Направление ветра у земли совпадает с направлением движения облаков; При заходе Солнца заря желтая, золотистая или розовая с зеленоватым отливом на отдаленном пространстве; Ночью в низинах скапливается туман; После захода Солнца на траве появляется роса, с восходом она исчезает; В горах дымка покрывает вершины; Ночью безоблачно, утром появляются облака, увеличиваются к полудню и исчезают к вечеру; Муравьи не закрывают ходы в муравейнике; Днем жарко, вечером прохладно.

 Одна женщина обратилась за помощью. У неё в доме завелся кто-то потусторонний, внешне - силуэт мужчины. Его даже видеокамера зафиксировала, имеется фото. И видит эту сущность вся их семья. Сама она взрослая женщина, ребёнку (дочери) 16-ть лет. Проживают они втроем; муж, жена и ребёнок. У них новый район, заехали в новостройку, а потому квартира «чистая», и быть там никого не должно. Ночью слышат, как «он» ходит, видят его в зеркало. Даже днём срабатывает камера на движение. Женская половина не боится его, а муж ночами плохо спит. У неё дочь гадает на картах – Таро и запустили его через них. Женщина просила помощи в том, чтобы узнать что «это» и что оно хочет? Как с ним быть? Вреда не приносит, но сами понимаете – жутковато!

 Мальта: село мамонтов и шерстистых носорогов. На стоянке древнего человека до сих пор находят интересные артефакты и останки древних животных. Большинство необычных открытий сделаны по – неосторожности, буквально случайно и каждый раз в нём непременно участвовали, так или иначе, дети. Так случилось и с Мальтой, когда один житель Приангарья раскопал у себя в огороде (роя погреб) одну из крупнейших стоянок эпохи палеолита. Из недр мальтинской земли были извлечены такие уникальные артефакты, как миниатюрные женские статуэтки «Венеры»; захоронение ребёнка с богатым инвентарём; и бусинка, изготовленная из минерала под названием «тигровый глаз».

История о том, как местный житель выкопал кость мамонта, давно превратилась в легенду, которую старшее поколение рассказывает молодым. Несколько десятков лет сюда каждый сезон наведывались экспедиции. Из земли археологи извлекали кости мамонта, шерстистого носорога, рога оленя, орудия труда первобытных людей, украшения и предметы быта. Этот памятник древности привлек сотни тысяч туристов и археологов со всего мира. Всем хотелось поближе познакомиться с уникальными артефактами. Учёные выяснили, что на месте Мальты десятки тысяч лет назад находилась тундра, по которой бродили стада мамонтов, носорогов и бизонов. Их мясо служило пищей первобытным людям, а из шкур и костей сооружали жилища.

 Написана в один из зимних вечеров специально для Ольги (она себя узнает). Проблемы: - нервы (психоз), - псориаз, - сахарный диабет. «Всё, что сейчас будет прочитано и услышано, является моим намерением и пожеланием. Данные установки носят обязательный характер и стойкое терапевтическое воздействие. Я желаю быть здоровой, красивой, счастливой и я ею обязательно СТАНУ!» Для большей эффективности и продуктивности от услышанного, настоятельно рекомендую записать всё нижеперечисленное в ровном ритме (темпе) собственным - жизнеутверждающим голосом в телефон, а после в состоянии лёгкой расслабленности и подходящей обстановке внимательно прослушать с закрытыми глазами, предварительно надев на себя наушники. Программа записана специально и персонально под тебя.

 Если говорить о красном, то он полностью отражает и воплощает такие животные инстинкты, как выживание и размножение. Красный – это животная сила! Красный – много сексуальной животной энергии, озабочены сексом. Люди с аурой такого цвета способны испытывать очень сильные эмоции. В жизни они заметно выделяются из общей толпы, у них всегда позитивный настрой, несмотря ни на что. Как известно, каждой чакре соответствует свой цвет спектра радуги. А красный цвет соответствует первой чакре. Первую чакру называют главной, базовой, доминирующей, связанной с копчиком - завершающим отделом позвоночника. Аура отражает наше физическое и духовное состояние, а чакра связана с эмоциональной и физической силой. Связь эта может проявляться по – разному, ведь всё зависит от оттенка цвета ауры.

Красный цвет символизирует страсть и эго. Может проявляться как любовь или ненависть, приносить пользу или вред. Как правило, красный цвет ауры означает, что вы глубоко ощущаете реальность, открыто выражаете свои чувства и эмоции. Красный – цвет страсти, смелости, напористости и активности. Человек, в ауре которого доминирует этот цвет, обладает честолюбием, физической живостью, энергичностью и сексуальной мощью. При этом большое значение имеют оттенки красного: чем светлее красный цвет, тем большей неустойчивостью и нервностью отличается обладатель красной ауры; чистый и ярко-красный цвет является показателем того, что человек влюблен и полон жизненных сил; темно-красный цвет указывает на злобность и агрессивность человека (как правило, темно-красный цвет преобладает у преступников и убийц).

 Я долго искал нечто универсальное, простое и эффективное, но и всеобъемлющее. И вот – нашёл. Эти упражнения заимствованы мною у одного специалиста по зрению и вот я уже, в свою очередь, делюсь ими с вами. Вся фишка в том, что они не только способствуют снятию напряжения глаз, но и что самое главное, - обучают овладению методу работы с психофизическими упражнениями, а также развивают пространственное воображение.

Упражнения выполняются спокойно, без спешки, чрезмерных действий и усилий и в удобной расслабленной форме. Одежда должна быть удобной, не ограничивающей движения и не мешающей дыханию. Каждый раз упражнения сначала прорабатываются мысленно, а затем практически. Очень важно в ходе упражнений обращать внимание на то, есть ли разница в зрительном восприятии до и после их исполнения. В случае её отсутствия упражнения повторить.

Непрерывное созерцание

В течение нескольких минут человек рассматривает белый лист бумаги. Взгляд не должен выходить за пределы листа. Рассматривать лист следует вдоль и поперёк, находить всё новые мельчайшие детали и свойства листа. Повторять упражнение до тех пор, пока внимание не будет удерживаться на листе легко.

 Касательно курильщиков… Я не буду кошмарить вас описанием негативных последствий для здоровья, как результата вредной привычки - курения, поскольку это ни к чему не приведёт. Вы и так всё прекрасно знаете без моих нравооучений. Не говоря уже о том, что такое нерациональное поведение вливается вам в круглую «копеечку». Так, человек выкуривает за сутки в среднем пачку, а это порядка 150 рублей. В месяц получается не так уж и много, всего – 4.500 руб., а в год уже довольно ощутимо – 54.750 руб., как стоимость поддержанной иномарки в Абхазии. Аналогичная сумма сопоставима с отпуском всей семьей, где-нибудь на курортах Турции или Египта, за пределами сезона.

Постоянно дурачить всех невозможно, но именно так это и происходит. С грамотной рекламной (маркетинговой) подачи информации табачных гигантов вы заглатываете «наживку», а дальше дело техники, и вот вы уже сами себя одурачиваете (оправдываете). Курильщики, все как один сожалеют о том, что однажды пристрастились к этому дыму (яду), но ведь никто их не заставляет насильно курить! А продолжают это делать лишь потому, что это не привычка, а никотиновая (химическая) зависимость, ничем не отличающаяся от наркомании. Отказаться от курения совершенно не трудно, но единственная сложность – убедить в необходимости этого самого курильщика.

Люди зациклились на мифах о курении и повторяют их вновь и вновь, словно мантру (молитву), тем самым оправдывая себя и свою слабость перед наркотиком (никотин). А мифы эти общеизвестны и у всех на слуху: «курение доставляет мне удовольствие»; «так я развеиваю скуку и снимаю стресс»; «это просто плохая привычка»; «курение позволяет мне сконцентрироваться или наоборот расслабиться»; «чтобы бросить курить, необходима большая сила воли и характер»; «заменители курения (уменьшенная доза никотина с иной формой использования) помогают справиться с привычкой». Даже развенчание устоявшихся в обиходе мифов ещё не решает проблемы, ведь она в головах курящих и венах пристрастившегося наркомана к своей дозе. Правда, всегда удивительнее вымысла!

 Жизнь без денег, или человек – эксперимент! Пожалуй, единственный психолог, которого я готов уважить. Однажды утром Хайдемари Швермер позвонила владельцу квартиры, которую снимала, и радостно сообщила, что больше не будет платить за аренду. Отказавшись от квартиры (хотя жить ей было абсолютно негде), Хайдемари раздала все свои вещи и мебель соседям. Себе она оставила только небольшой чемодан с самым необходимым. В пустой квартире Швермер начала прыгать и танцевать от счастья. Логично было бы предположить, что она сошла с ума. Так ведь нет! Немка решила поставить социальный эксперимент - прожить год, не пользуясь деньгами и не владея никакими материальными ценностями, кроме жизненно необходимых предметов. В день начала эксперимента ей было 53 года.

«Люди слишком увлечены материальным - деньгами, имуществом. Тратят на это кучу времени и сил. И не осознают, как мало на самом деле дают деньги! Я хотела доказать, что другой образ жизни возможен», - говорит Хайдемари Швермер.

В обмен на еду и ночлег Хайдемари начала мыть окна в частных домах. Это сработало. Её услуги стали пользоваться успехом, и Швермер научилась обеспечивать себе всё самое необходимое с помощью личного труда. Достаточно было лишь предложить людям то, что им действительно нужно. В зависимости от потребностей хозяев дома немка помогала им в саду, присматривала за детьми, выполняла домашнюю работу. Чтобы постричься, она выгуливала собак парикмахера. Ей вообще пришлось много ходить пешком - она пользовалась транспортом, только если кто-то из знакомых подвозил её.

 И неважно чем он продиктован. Желанием ли доказать что либо, улучшить благосостояние и даже мыслью – отомстить. Возможно, стать известным, богатым, любимым или кем-то там стать – вообще! Чтобы иметь возможность отомстить более сильному, нужно самому стать не меньше врага либо заполучить возможности, и тут вариаций мотивации может быть превеликое множество. Если мотива нет, то нет и конечной цели, тогда человеку нечего добиваться и ему неинтересно жить. И сколько бы я не рассказывал всяких интересных историй, ему это безынтересно и не «заходит», поскольку нет внутреннего запроса, нет потребности, которую ему так важно «закрыть».

И вот действительно, люди, которые увлечены своей целью, идеей, которую себе вдолбили в голову, как бы она иррациональна не была, живут ею долгие годы и достигают результатов, а чувствуют себя существенно счастливее других. Но не в этом дело. Суть в том, что на достижение цели уходит время, силы и ресурсы, т.е., - сама жизнь. Как правило, лучшая (первая) часть, лучшие годы нашей жизни. И когда по итогу ты достигаешь цели, невольно возникает резонный вопрос: «А, оно того стоило?

Ольга: «Я хочу её убить! Она не даёт нам покоя. Из-за неё нам просто негде жить!»

Предыстория. Ольга родилась в семье своих разведённых родителей, а воспитывала её бабушка. Бабушка - воспитывала, а мама – баловала, поскольку хорошо зарабатывала. Очень редко и исключительно по праздникам проявлял своё внимание «отец», который жил то в соседнем доме по улице, но уже с другой семьей. Вот и вышел у них женский коллектив из трёх поколений, заключённых стенами одной квартиры в спальной районе Москвы.

Каждое предыдущее поколение не давало жизни и покоя новому. Бабушка, будучи женщиной волевой с командным голосом – не давала личной жизни своей дочери. То её женихи не устраивали, то сама дочь, то вообще не практичность её выбора в мужской половине (неразборчивость в связях). Так и вышло, что дочь встречалась с достойными мужиками, но вышла замуж за самого худшего из них. Да и то «по залёту», ведь надо было успеть запрыгнуть в «последний вагон». Когда бабка умерла, то эстафета по благоустройству личной жизни внучки, перешла к её дочери. И тут всё та же история повторилась «точь-в-точь», хотя по идее, должна была дочь сделать соответствующие выводы и умозаключения. Но нет, мы тупо копируем поведение своих родителей и уже собственным детям не даём жизни, ведь нам не давали. Отыгрываемся? Возможно. Но крайне глупо и совершенно не дальновидно!